Уход за зубами – залог красивой улыбки!

Сохраните себе чтобы не забыть

Гигиена полости рта

Вы, наверное, замечали, что во время общения люди смотрят в глаза или на губы собеседника. Согласитесь, гораздо приятнее общаться с человеком, у которого нет дурного запаха изо рта, и ровные красивые зубы. Особенно, неприятный запах изо рта может произвести плохое впечатление о человеке при приеме на работу, на свидании или на какой-нибудь важной встрече. Поэтому очень важно ухаживать за зубами, чтобы чувствовать себя уверенно.

Для того чтобы предотвратить развитие болезней зубов, нужно питаться правильно. А именно употреблять в пищу полезные продукты с содержанием витаминов и микроэлементов. В рационе обязательно должны присутствовать молочные продукты, рыба, мясо, отруби и злаки. Заболевания внутренних органов и систем так же могут спровоцировать различные болезни в ротовой полости. Обязательно нужно употреблять свежие фрукты и овощи для естественного очищения зубов. Частое употребление сладкого и мучного может привести к заболеваниям полости рта.

Уход за зубами

Профилактика и лечение зубов предусматривает непосредственное вмешательство врача. И если разрушение зубов или десен уже началось, дома вы ничем его не вылечите. Чем бы вы его не мазали и что бы не прикладывали, кариозная полость или зубные камни сами не рассосутся. Необходима помощь стоматолога. Чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее и дешевле оно вам обойдется. Курильщикам нужно проводить профессиональную чистку гораздо чаще, так как налет у них скапливается гораздо быстрее. Не откладывайте визит к стоматологу.

Основной причиной заболеваний полости рта является недостаточный уход за зубами. В ротовой полости содержится огромное количество микробов, как полезных, так и вредных. При плохой гигиене на зубах появляется мягкий налет, который со временем становится твердым — развиваются различные заболевания десен. Так же налет остается на фиссурах (анатомических углублениях зубов) и между зубами. Под действием различных кислот и налета разрушается эмаль — развивается кариес. Для того чтобы предотвратить такого рода заболевания, важно правильно и тщательно чистить зубы дома и раз в пол года посещать стоматолога и выполнять все его рекомендации.

Основные правила чистки зубов.

Уход за полостью ртаЗубы нужно чистить от десны к режущему краю выметывающими движениями как с внутренней так и с внешней стороны. Жевательные поверхности нужно чистить щеткой в горизонтальном направлении. Вся процедура должна занимать не меньше трех минут. За это время минералы и микроэлементы, которые содержатся в зубной пасте, успеют попасть в зубы через эмалево-дентинные канальца. Более подробную информацию о там как чистить зубы читайте на отдельной странице.
Для качественной гигиены полости рта используйте зубную щетку средней жесткости. Ее необходимо менять каждые три месяца, так как на ней скапливаются остатки микробов.

Зубная паста должна не только освежать, но и чистить зубы. Для этого важно подобрать зубную пасту с абразивом. В настоящее время большинство зубных паст хорошо очищают налет, дезодорируют и обладают лечебными свойствами, благодаря их составу (с содержанием кальция и фтора).

Ни в коем случае нельзя использовать зубочистки. Пытаясь достать остатки пищи из межзубных промежутков, вы можете травмировать десну. Для очищения контактных пунктов между зубами стоматологи настоятельно рекомендуют использовать зубные нити флосс. Они гладкие и хорошо пролезают даже в самые плотные контакты между зубами. Желательно, зубной нитью пользоваться после каждого приема пищи. В крайнем случае, хотя бы один раз перед сном.
В современной стоматологии гигиене зубов и полости рта уделяют большое внимание. Так совсем недавно появилась чудо-техника, которая помогает не только очистить труднодоступные места между зубами, но и является массажером для десен — это ирригатор. Под давлением аппарат распыляет струю жидкости на зубы, тем самым, выбивает остатки пищи. Струю и напор жидкости можно регулировать. Вместо обычной воды вы можете залить в специальный контейнер все, что угодно (отвары трав, антисептические средства и т. д.).

На нашем сайте вы найдете множество полезной информации, из которой вы узнаете какие болезни зубов бывают, как их лечат в клинике и домашних условиях, а так же на какие еще услуги вы можете рассчитывать, обратившись в стоматологическую клинику.

Желаем вам, чтобы ваши зубы никогда не болели, а улыбка всегда оставалась красивой и белоснежной!

Сохраните себе чтобы не забыть